SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • Jeżeli to twój pierwszy cykl to ja bym bił hcg 250 w poniedziałek i czwartek przez cały cykl. Zrób badania i postaraj się załatwić exemestanum lub arimidex bo jak zaczniesz brać nolve to będziesz musiał brać do końca cyklu. Ale jak już czujesz suty to pewnie estro wysoko. Ja bym dał nolve 40mg na dzień do ustąpienia objawów potem parę dni 20 i 10 [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2016-10-30 19:50:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tri-trenabol 150?

    Post
    Doping

    Center jaki cykl planujesz? ja na listopad planuje cos takiego: 1-10 boldenon 600/week 1-8 prolo 500/week 1-4 meta 30mg/d 5-8 tren 76mg eod 9-12 wino 30 mg/d 9-12 prop 100 eod

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 19316 Data: 2007-05-18 17:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rrumcek/ Dziennik treningowy/ 15-10-5 Wodyna

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] No to troche przeplacilem, trudno, na nastepny raz bede wiedzial skad zamowic. Wuchta: Dzieki wielkie za dobra rade, mialem zamiar od razu dawac dawki po 35gr (jak pisza na opakowaniu). Na zime planuje zakupic mutant mass'a, ze 2kg bialka i kreatyne olimpa - magna power, jak myslisz, sprawdza sie te suple? Co bys proponowal na 1 cykl kreatynowy?

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 10474 Data: 2009-08-23 20:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl

    Post
    Doping

    Uzupelniona: 1. WIEK: 39 2. WAGA: 110 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 132 -udo: nie wiem -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ostatnio 5 lat, wczesniej dluuuga przerwa 6. DIETA: Bialkowa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy: 1 raz na tydzien 2cm Deca przez 5 tyg 1 raz na tydzien 1cm Sustanon przez 5 tyg co 3 dni 1 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2011-05-27 13:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : WYCISKANIE LEZAC ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TYDZIEN PRZERWY OD NOWA 4. Mozesz zejsc z wysokiej intensywnosci i z powrotem wchodzic w gore malutkimi kroczkami. TYDZIEN PRZERWY bierzesz 60% maxa, od tego zaczynasz cykl!!! -pierwsze cwiczenie: ROBISZ PLASKA 5*5p STALYM CIEZAREM(BEDZIE SPORY ZAPAS) I DOKLADASZ PO 2,5KG CO TYDZIEN -drugie cwiczenie to wyciskanie sztangielek chwytem [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-19 20:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po propie

    Post
    Doping

    [...] co 7 0.5tabsa bd ok ? I z exe jak pół tab do każdego strzała czy 2x week? co do bolda susty deki wszystko w jednej pompce 375mg, bolda 375mg susty 250deci , pon rano, czwartek wieczór? najpierw musze penge na cykl skombinowac, narazie tylko prop i tren chyba. srodki bede gromadzil i dopiero Zmieniony przez - monstape w dniu 2018-09-21 14:07:12

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17662 Data: 2018-09-21 11:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie jak barjur trzeba wszystko wytłumaczyc i napewno nie zmieni zdania z dnia na dzień u mnie to trwało chyba z miesiąc a i bigger stronger faster tez puszczałem do oglądania he i tez własnie planuje 1 cykl injekcyjny. Ale juz wszystko wie i jest ok. Ogólnie o siłowni wie więcej niz pierwszy lepszy lajik z piwniczanej siłowni

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6696 Data: 2010-09-29 07:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl lecialem taki: 1-16 mix 900mg - stała tygodniowa dawka 5-10 meta 30-50mg ed 12-14 hcg 5tys ui / 2500 e5d 8-13 tren 50-100mg e2d własnie w trakcie trenu brałem cabaser/dostinex po 1tabs/tyg pozniej przestałem a wyniki przed odblokiem wyglądały tak : Estratiol 132,7 pg/ml 7,63-42,6 FSH 0,12 mlU/ml 1,5-12,4 LH <0,1U/I [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2013-01-14 14:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    jestem smalec z chlebem przyznam ze obecnie nie cwicze , juz cos około 4 miesiecy chyba ;/ .. problemy z siłownią ;/ ale zaczynam juz pierwszaego października a suplementacja to jeden cykl na kreatynie mono olimpu (chyba w kwietniu). + białko vitaminy itp czyli raczej nic specjalnego pzdr.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 19:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z winem...

    Post
    Doping

    Hehe,po 30 minutach.To tylko siła psychiki.Pio to może bierz po 2 wina przed treningiem to 10 kg Ci przyjdzie?Skoro po 1 razie Ci idzie tyle to moze na cykl wystarczy Ci pare ampułek? Wiadomo każdy po "strzale"czuje się lepiej psychicznie,czuje sie pewniejszy siebie,jest oczywiście lepsza motywacja aby cwiczyć cięzko.Tutaj każdy sie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4309 Data: 2003-05-01 12:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na rzeźbę

    Post
    Doping

    [...] (pon sroda piątek) i 3 dni po ostatnim hcg (poniedziałek) zaczynam clomid.Przez pierwsze 3 dni 2tab na noc(100mg)a potem przez następne 2 tyg po 1 tab na noc(50mg) I taki cykl w połączeniu z odżywkami(pre-worker i białko) plus ciężki trening 5 razy w tyg z aerobami 30minutowymi po ćwiczeniach plus sobota basen i sauna,dieta ma mi wierzyć,że [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2013-01-20 17:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + Cypio + Wins

    Post
    Doping

    Sory za double posta powyzej ;/ 1. WIEK: 22 2. WAGA: 82 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: b/d -klatka: b/d -udo: b/d -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 4.5g/kg -tłuszcz: 1.5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: miet 1-7, m-drol + xtren 1-7, prop 1-8 8. TRENING: Masowy 9. CEL CYKLU: Masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2012-09-28 11:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy może być tak: 1 cykl (trwający 3 miesiące): beta alanina (3g przed treningiem i 2godz po treningu, 3g dnt) xtend (2miarki 30 min przed treningiem) aakg (4 kaps. około 30 min przed treningiem) białko (rano [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2011-11-21 19:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Tecu

    Post
    Trening dla początkujących

    Cykl I Dzień 2 (24.02.12) Dieta: I posiłek:płatki owsiane, słonecznik, mleko 1,5% II posiłek:3 kromki chleba razowego z serkiem do smarowania III posiłek:ryż, mięso gotowane IV posiłek:jajecznica (4 jajka) V posiłek:biały ser, dżem niesłodzony Trening: Siłownia + a6w

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2012-02-24 20:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Tecu

    Post
    Trening dla początkujących

    Cykl I Dzień 3 (25.02.12) Dieta: I posiłek:płatki owsiane, słonecznik, mleko 1,5% II posiłek:4 kromki chleba razowego z szynką III posiłek:ryż, mięso gotowane, ogórek IV posiłek:jajecznica (4 jajka) V posiłek:biały ser, dżem niesłodzony Trening: Hiit + a6w Zmieniony przez - Tecu95 w dniu 2012-02-25 20:36:15

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2012-02-25 20:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-8 prop 100mg e2d to jest bez przemyślenia? standardowy cykl na 1 raz, który nie powinien dużo zamieszać. W sam raz, żeby sprawdzić jak działa na mnie saa. Okazuje się, że nie jestem do tego stworzony, bo działanie książkowe to tylko było z przyrostem siły i masy, a z humorem różnie, z libido tragedia, zaburzenia erekcji, senność. Na forum tylu [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6142 Data: 2015-12-11 13:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    Tydzień 6, dzień 1, 6.10.2021 Rozpocząłem drugi cykl treningowy więc będzie można porównywać wyniki do tych sprzed 4 tygodni. W sumie wyszło na to, że trening siłowy udało mi się robić w miarę regularnie bo dwudniowy poślizg wyrównam w tym tygodniu. Ale jednak niedosyt pozostaje bo już ponad tydzień nie było porządnego marszu. TRENING dynamiczne [...]

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-08 07:18:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl prop+wino

    Post
    Doping

    Siemka!! sorki dla autora ze mu w temamt sie wcinam ale nie chce zaśmiecać forum 1 pytaniem... pytanie: czy po cyklu 1-6 metka 30mg ed 1-8 prop 100mg e2d odblok z 24 tabsów cloma kończe 23 grudnia a cykl zaczął bym 24 stycznia może być 4,5 tygodnia przerwy przed cyklem ????? 1-8 prop 150mg e2d 1-6 npp 100mg e3d 4-9 winko 30mged dziex za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2010-12-14 18:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test+Tren+T3

    Post
    Doping

    Siema. Przymierzam się do cyklu na testosteronie, trenbolonie i t3. Mam parę pytań. Cykl ma wyglądać tak: 1-10 cypio/enan 250mg e3d 1-4 tren ace 70mg e2d 5-10 tren ace 100mg e2d 1-10 T3 25mcg ed (test będzie leciał dłużej, potem przejdę na turę, albo mastera, ale nie pisałem tego wyżej, bo jeszcze nie wiem jak reszta będzie wyglądać) I mam parę [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4577 Data: 2016-06-20 19:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ssusta bold winko

    Post
    Doping

    [...] bomby będę starał się nie jeść tłuszczy dużo i dosyć restrekcyjnie do diety podchodzic -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8. TRENING: głównie siłownia 2 3 razy w tyg cardio 9. CEL CYKLU: przyrost miesnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 25 -30% 12. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2016-02-09 04:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)